Banyak Yang Tidak Tau Kalau Tauge Bermanfa’at Bagi Kesehatan Rambut

Banyak Yang Tidak Tau Kalau Tauge Bermanfa'at Bagi Kesehatan Rambut
Banyak Yang Tidak Tau Kalau Tauge Bermanfa'at Bagi Kesehatan Rambut
Bagikan :

BERITA RIAU, Rambut adalah mahkota, Kalimat ini tentu sering kita dengar, Rambut bukan saja memperindah tampilan.

Lebih dari itu rambut juga memiliki fungsi melindungi kepala.

Namun akibat gaya hidup, asupan yang tidak sehat, debu, dan polusi membuat rambut kita rentan mengalami kerusakan.

Selain faktor tersebut, stres dan ketidakseimbangan hormon juga bisa memicu masalah ini.

Untuk memperbaikinya, salah satu yang bisa kita lakukan adalah dengan mengonsumsi makanan sehat.

Namun apa yang terbersit di pikiran Anda jika mendengar makanan sehat?

Apakah tauge masuk ke dalam kategori makanan sehat versi Anda?

Baca Juga:   Jakarta Sneakers Day 2018, Pengunjung Heboh Buru Sneakers Edisi Khusus

Mungkin sebagian orang akan menghindari tauge atau kecambah.

Padahal sayuran ini bisa mengobati kerusakan rambut yang kita alami.

Lalu manfaat apa saja sih yang bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi tauge?

Melansir Lifealth, berikut manfaat tauge untuk rambut kita.

1. Memperbaiki pertumbuhan rambut

Kecambah atau tauge kaya akan vitamin C.

Kandungan ini sangat baik untuk pertumbuhan rambut karena bisa menghancurkan radikal bebas dalam tubuh.

Jadi sangat cocok untuk kita yang mengalami kerontokan atau penipisan rambut.
2. Memperbaiki sirkulasi darah

Tauge bisa meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh dan memperbaiki kapiler.

Baca Juga:   YBM PLN P3BS dan PKPU HI RIAU Taja Kelas Ibu 1000HPK

Dengan begitu kita bisa mendapatkan rambut yang subur tanpa cela.

Bahkan sayuran ini bisa memberikan pembentukan sel darah baru.

Sirkulasi yang ditingkatkan ini akan membantu pertumbuhan rambut dan mendapatkan rambut yang lebih tebal.

3. Mencegah uban

Oksidasi jaringan akan mengarah pada pertumbuhan uban.
Tauge memiliki antioksidan dalam jumlah banyak yang bisa mencegah masalah ini.

4. Menjaga kulit kepala

Tauge mengandung seng dan zat besi yang bisa memberikan serum.

Sehingga bisa membuat kulit kepala tidak kering dan meningkatkan aliran oksigen.

Secara menyeluruh, sayuran ini akan memberikan rambut yang sehat.

Baca Juga:   Musim Nya Pelakor, Temuan Psikologi Terbaru Ini Membuat Peneliti Inggris dan AS Menjawabnya

5. Menghilangkan ketombe

Sayuran berwarna putih dan berbentuk panjang ini mengandung selenium yang membantu menghilangkan jamur dan bakteri di kulit kepala.

Dengan demikian ini akan membantu mengontrol masalah ketombe dan mengusir kotoran di kulit kepala.

 

 

Sumber : Tribunnews.com

 



Be Smart, Read More